¡Arranca el año mediterráneamente!
Os dejamos varios artículos en los que hemos colaborado con el periódico La razón y Las provincias y un podcast para conocer un poco más a nuestro entrenador Fran.
Hablamos sobre la cultura mediterránea en CrossFit Thalassa y sobre entrenamiento funcional. Esperamos que os gusten.
…Aquí es donde entra en juego el llamado entrenamiento funcional, que no se llama así porque funcione, que también, sino porque tiene una utilidad práctica. Movimientos naturales del ser humano con el fin de convertirlos en ejercicios replicables en el desempeño de nuestra vida cotidiana. No tiene rango de edad y cualquiera puede practicarlo «Un burpee puede ser un ejercicio metabólico para una persona joven, pero para una persona de edad avanzada, le estás ofreciendo herramientas para poder levantarse del suelo por si solo, le das autonomía y confianza», explica Francisco Martínez Campillo, experto en entrenamiento personal y ‘head coach’ de CrossFit Thalassa…
http://https://mesientofit.com/podcast/86-fran-martinez-crossfit-thalassa/
http://https://www.larazon.es/compras/20211227/jlz6d66zyreuplbklnqn75kfky.html
…Llevo tu luz y tu olor
Por dondequiera que vaya
Y amontonado en tu arena
Guardo amor, juegos y penas…
¿Quién no ha pasado una noche de verano en el Mediterráneo?, la tía de Cullera, los primos de Salou, la novia de Málaga o los amigos de San Juan. Siempre hay una excusa perfecta para dejarse embaucar por las deliciosas noches veraniegas, una escapada de fin de semana o una locura de domingo en la costa Mediterránea y comerte un arroz en el restaurante en Quique Dacosta.
En un círculo cercano, seguro que encuentras testimonios parecidos, gratificantes experiencias junto al mar. Días interminables de luz, de sol, de vida.
La Generalitat Valenciana opta con una plataforma denominada CreaTurisme, el fomento de un Mediterráneo cultural, natural, rural y deportivo, donde busca una diferenciación con un carácter experiencial.
Decidimos homenajear al Mar Mediterráneo, cuna de las civilizaciones de Occidente, uno de los mares del Océano Atlántico y segundo más grande en el mundo después del Mar del Caribe. Utilizar la cultura mediterránea como concepto de luz, vitalidad, frescura, gastronomía, cultura, bien estar, deporte, vida…