Etiqueta: Salud

Las lesiones forman parte de la práctica deportiva, pero ¿y si las evitamos o provenimos?. ¿ Cómo influye nuestro descanso en la posibilidad de padecer una lesión?...

Abril de 2021 convivimos con cierta normalidad en plena pandemia mundial provocada por el Covid-19. ¿Vacunarse o no?, guerra de farmaceúticas, intereses económicos,…etc. Damos por hecho o...

A menudo muchas atletas, sobre todo, en su práctica habitual de actividad física se ven condicionadas por determinados ejercicios de impacto, fuerza, saltos o carrera. Los cuales...

El estudio y análisis del ciclo menstrual femenino se empezó a desarrollar a partir de los años 60 del siglo pasado. Varios investigadores se empezaron a preocupar...

¿Porqué consumir frutas y verduras de temporada? Ya en nuestros antepasados sabían perfectamente que una ensalada en enero por esta zona del planeta no debía ser de...

La obesidad ha venido para quedarse como una de las enfermedades con más factores de riesgo en la salud pública. Aunque la prevalencia de la obesidad infantil...

La pandemia actual genera un debate sobre las medidas de salud pública de nuestro país. ¿Es necesaria la actividad física para poder ayudar a nuestro sistema inmunológico?....

Para algunos os parecerá una comparación de lo más exagerada. Pero nunca me cansaré de intentar hacer entender lo malo que puede llegar a ser el azúcar...